Удачи мне, что ли

Завтра, а точнее, уже сегодня, улетаю в Китай, пока на пару месяцев, а там посмотрим.

---

Знаете, есть такие люди, которые никогда хорошенечко не получали по морде? Обычно это именно те, кто хамит, лезет везде без очереди и орет на каждом углу, что "я бы врезала" - да-да, это в большинстве именно бабы, которые почему-то уверены, что при наличии пирога им не дадут люлей, хоть бы и другая обладательница такого же пирога, не говоря уже о мужиках. Бессмертин крайне вреден, он превращает людей в скотов, которые понимают, лишь когда глядя в глаза, говоришь на их языке:"Слышь, я те щас глотку перегрызу" - по-другому только сразу в зубы дать. Молча. К сожалению, немногие из тех, кто ни разу не получал, понимают, что если много выкаблучиваться - сюрприз! Можно отхватить. У меня, например, может начаться обострение. Сезонное. А если ты машешь руками или хуже того, поднимаешь на кого-то руку, то тем самым даёшь этому кому-то право сделать с собой всё что угодно. В идеале, в рамках УК РФ, конечно, но не факт, ох, не факт, что изначально вежливый и тихий человек, которому ты уже третий раз двинула в живот локтем в транспорте, не осуществит свою фантазию о вопле "This is SPARTA!!!" со всеми вытекающими. Или девушка в регистратуре поликлиники, выстоявшая очередь в 25 человек, с температурой 38,5, не озвереет окончательно и не выгрызет кусок шеи, если попытаться влезть прямо перед ней. Потому что это могу оказаться я. С обострением. Или любой другой человек, у которого в ответ на бессмертин окружающих начинает вырабатываться смежный гормон - озверин. Memento mori, так сказать, memento mori.

---

Я не фитоняша. И я заколебалась за это извиняться. Собственно, почему я вообще должна за это извиняться? Почему бытие фитоняши стало нормой, обязательной для всех? Два вопроса, от которых бомбит в последнее время: *Хочешь похудеть, но не знаешь, как?
*Ты столько занимаешься, но у Тебя нет пресса, как так?
А ответ один: знаю, прекрасно знаю, как похудеть на любое количество кг, если хотите, то и Вас могу научить, но не хочу этого делать сама. Да, у меня есть животик и целлюлит на попе. И это НОРМАЛЬНО, пока не вызывает проблем со здоровьем. 67кг, и даже 70 кг, при росте 170 см, не вызывают проблем. Ненормально - считать каждую калорию и мечтать о мороженке, потому что или мороженка и голод вместо одного приёма пищи, или все три/четыре по расписанию и КБЖУ, но уже без мороженки. Ненормально - мечтать о фигуре, как у фитнес-модели, у которой вокруг этого вся жизнь вертится, да ещё и навязывать свои мечтания другим. Мне комфортно и здорОво в своем весе, в том числе психологически. Я не собираюсь превращать всю жизнь в танцы вокруг жопы, зарабатывать на жизнь своей вышеозначенной и призывать других стремиться к совершенно нездоровым стандартам. Я хочу учить людей, как стать здоровее, улучшить качество жизни на долгий срок, стать сильнее и выносливее, и у меня есть знания для этого, но большинство настолько зомбировано культом фитнес-моделей, что достучаться с каким-то там (конечно, зачем?) здоровьем, попросту невозможно.

---

Нет, ничего я не курю)

В голову пришла офигительная мысль, мне очень нравится её думать, хочу поделиться с Вами.
Предыстория: есть у меня знакомый гипнотерапевт, увидела его запись в ВК, и пришла мне в голову идея о том, что если можно избавляться от страхов и агрессии, то и от зависимостей (люди/еда/алкоголь/наркотики) тоже, наверное, можно, о чем его тут же и спросила. Например, можно ли нейтрализовать наркотическую влюбленность в Зуева. Оказывается, да, можно избавиться от болезненных привязанностей, зависимостей и т.д., причем стоимость в пределах разумного.
Самое интересное началось после этого: меня посетило странное чувство умиротворения. Анализируя это, меня осенило: бОльшую часть наших страданий составляет ощущение ОЖИДАНИЯ безысходности, беспомощности и неспособности изменить собственное отношение к отсутствию объекта влюбленности/ сладкого/алкоголя/наркотиков и т.д
Как только появляется возможность воспользоваться палочкой-избавлялочкой, градус страдания автоматически снижается, потому что появляется ощущение перспективы, возможности не_страдать! Причем такая возможность есть у нас всё время, внутри мозга, но для извлечения и использования этой возможности зачастую требуется профессиональная помощь.

---

Двойственное ощущение

То самое чувство, когда полгода назад брусья были широки и неудобны для отжиманий, а теперь как раз: чуть шире плеч. Брусья, прикрученные к полу, уже явно не стали...

---

Парадокс, связанный не то с возрастом, не то с самооценкой.

Секса не было уже месяц, и хочется так, что аж зубы сводит​. Но с кем попало не хочется. В том смысле, что стало важно, чтобы на другом конце члена кто-то был. Желательно наличие у этого кого-то хотя бы базовой комплектации мозгов. Некомплект не возбуждает. Битые/рихтованные/потертые/плохо покрашенные экземпляры - тоже. Вот, гадаю, что случится раньше: гормоны таки забьют ногами здравый смысл и я пересплю с кем-нибудь, за кого мне самой потом будет стыдно и непонятно, или климакс и 100500 котов?

---

Самое лучшее из всех возможных известий в День Рождения!

Сегодня пришли результаты теста CrossFit level 1, я сдала и теперь сертифицированный тренер по кроссфиту!
А ещё оказывается, я родилась в День Физкультуры, это судьба Всех причастных к физической культуре, с праздником!)

---

Вот и мне четвертак

Говорят, живут и с этим.
Когда мне было 16-17, мне казалось, что в этом возрасте люди становятся взрослыми, думают о серьезных вещах: семья, карьера, перспективы... Так вот, ни фига подобного в моем случае.
Я, кстати, ошиблась: 8 марта исполнилось не 4, а 3 года, как я пришла в кроссфит, и очень рада, что этот спорт появился в моей жизни)

---

Интересно прошли выходные)

Crossfit level 1, 2 дня тренинга, масса интересной информации, странные вопросы теста, вся шея в красных пятнах от нервов во время тестирования, опоздание на регистрацию на обратный рейс, сутки в квартире с девушкой, которую в глубине души считала соперницей в спорте, а она оказалась милой, остроумной и просто очень классной) поездка в Новосибирск выдалась насыщенной впечатлениями, ждем результатов теста.

---

Урррряяяя...!

Сегодня, после трёх месяцев направленной работы именно над этим движением, у меня наконец получился выход силой на турнике!
Завтра лечу в Новосибирск, проходить Crossfit Level 1, тренинг и сертификацию на тренера по кроссфиту, надеюсь, сдам тесты)

---

Не знаю, куда ещё задать вопрос, Гугл не помог

В продуктовом магазине ценник закреплен на стойке с товаром острым концом пластикового хомута вверх, распорола рукав дорогого кожаного пуховика, написала претензию и требование оплатить ремонт. Вот думаю, имеет ли это смысл и законные основания.

---

Накипело.

Чем старше становлюсь, тем более важным органом в людях начинает казаться МОЗГ, а навыком - способность обрабатывать и усваивать информацию. И тем чаще становится стыдно за выбор общения двух-трехлетней давности.
"Гомеопатия - наше всё, нет лекарствам!", "Потому что Бог так велел!", "ГМО встраиваются в человеческие клетки!", "ВИЧ не существует!" - после этих фраз понимаю, что тщательнее надо фильтровать окружение, мда.

---

Пассажиры.

Потрясающий фильм, удивительно обо всём и сразу: о семейной жизни, где семья заменяет всё, о том, что при этом ощущают те, кому приходится делать такой выбор. Про любовь, ненависть, взаимопомощь. О том, как масса мелочей собираются в огромный ком претензий, рождают ненависть, убивают любовь и как легко из-за этого её потерять. О том, как легко, не задумываясь, мы заменяем всё: механизмы, гаджеты, мысли, людей в своей жизни. О том, что истинную ценность отношений и людей рядом мы понимаем, увы, либо под угрозой потери, либо в тот момент, когда уже слишком поздно, не отремонтировать. О том, как важно не проецировать на близких, но стараться понять причины их поступков сквозь пелену собственной обиды и эгоизма. О важности и значимости рядом живых, чувствующих, мыслящих, понимающих людей, которых никогда не заменят машины, технологии, соцсети - ничего.
Графика видов, постановка сцен - до мурашек, обстановка подобрана идеально. Очень много тонких, едва уловимых аллегорий, подтекст колоссальный. Смотреть в кинотеатре, однозначно.

---

Вечера начали большую татуировку

Пять часов, и первый цветок готов

---

Про религию, моральное насилие и маму

Нельзя просто так встретиться с маман, обсудить вопросы наследства и разойтись. Нет, нужно обязательно превратить это в межличностный цирк и развивать во мне устойчивую аллергию на такие слова, как: Бог, религия и всё, что с этим связано. Диалог примерно такой:
-Было!
-Нет, не было, ты всё сама придумала!
-М. Отметины от тёрки и сломанный нос я тоже сама придумала?
-Возможно, и было, но ты должна(!) понять, что тогда у меня были причины так поступать, а на Страшном суде будут оцениваться не только поступки, но и намерения...
-Пофиг вообще, я в это не верю, имею полное право даже не пытаться понять людей, которые ведут себя со мной отвратительно.
-Значит, придётся мне пойти к батюшке, просить прощения у Бога!

Охренительно удобно быть верующим, либо псевдоверующим: можно 3,14здить 15 лет своего ребёнка, например, а потом просить прощения у батюшки и мифического чувака, который заведомо ничего не ответит и всё простит!
Тяжело быть атеистом - просить прощения и заглаживать вину, если вел себя, как говно, приходится перед реальными людьми.

Сегодня я дважды ей сказала, что не хочу её видеть. Но нет, она всё равно пришла, подкараулила меня на входе в зал, заявила, что пришла БЛАГОСЛОВИТЬ МЕНЯ ПЕРЕД ВЫЛЕТОМ (лечу завтра в Мск, на Кубок России по функциональному многоборью). И вот я не могу понять, то ли это такой театрализованный номер, то ли уже реальный маразм в 60. Как бы то ни было, это реально разновидность морального насилия, когда человек открыто говорит, что не желает видеть, но выбора ему не оставляют. Это уже не в первый раз, и как это прекратить - непонятно.

Вывела для себя вчера один тезис:
Я имею полное право даже не пытаться понять людей, которые со мной ведут себя, как говно. Меня нисколько не должны волновать причины неприятных для меня поступков окружающих.
Всё остальное - насилие над личностью, ведущее к неврозам.
А главное, мне не должно быть стыдно за то, что я не позволяю насиловать собственную личность, ни под предлогом понимания, ни сочувствия, ни какой-либо другой хренью.

---

Хочу новую татуировку, и не одну

Прямо очень сильно хочу, и кажется, наконец-то определилась, что и где

---

Скандинавы считают, что ад это там, где очень холодно и дует пронизывающий ветер

И вернувшись с Кипра в холодный Екатеринбург, из +32-35 в 10 градусов и дождь, я их понимаю. А если серьёзно, отпуск прошёл очень круто: спать, тренироваться, плавать в море, слушать интересные лекции, есть всё, что угодно, и при этом худеть, и снова по кругу - как-то так выглядит мой рай)))
Я вроде не отличаюсь интровертностью, но на четвёртый день поняла для себя одну вещь: мне комфортно общаться тет-а-тет, максимум, втроем, скопления людей, соседи, которых видишь круглые сутки, групповые тусовки и фотки начинают здорово раздражать. А ещё я здорово привыкла постоянно знакомиться с новыми людьми, профдеформация так сказать.
Много интересных лекций, от моего тренера, Феди Серкова и тренера из Москвы, Евгения Богачёва. Приходит постепенно понимание, как и зачем тренироваться дальше, в каком направлении развиваться, чем хочу заниматься в будущем. В этом году нужно как можно лучше восстанавливаться, правильно питаться, расставить приоритеты, съездить в Мск, пройти таки Croosfit Level 1 и двигаться в направлении тренерской деятельности.
Готовлюсь по мере возможности к турниру "Ратиборец: Кубок вызова V", надеюсь в этом году попасть в 10-ку финалистов.
Вчера в зале была оч интересная лекция про отёки, методы борьбы с ними, осмотическое давление в клетках и межклеточном пространстве. Вывод: по максимуму отказаться от соли и искусственного сахара, пить больше намного больше чистой воды, смотреть на результаты. Возможно, все мы далеко не настолько жирненькие, как привыкли о себе думать.
Ну и немного фоток с отпуска

---

Энтони Хопкинс нереально сексуален в роли Ганнибала, сцена с Клариссой у холодильника, ммм... У меня всё.

---

Чувствую себя Бриджит Джонс, только не такой остроумной

Оказывается, если брови не только выщипывать, но и стричь, они вполне себе ровно лежат и без подкрашивания.
Вчера защемило что-то в шее, в результате онемела рука и я разучилась разговаривать на весь ночер. Спасибо огромное мануальщику, он сегодня все исправил, избавив от дикой головной боли. Как же здорово чихать, когда при этом голова не взрывается!
Подумывала взять новый Juke в кредит, а ниссан больше не поставляет их в Россию, жаль.
В мыслях сумбур, читаю третью книгу о Бриджит.

---

Я просто оставлю это здесь)

Думала, что этого не случится никогда, честно, было морально сложно, да ещё Вадим, с которым вместе начинали это, бросил посреди процесса. Но ничего, я справилась)