Выживает не тот,кто умеет жить "на пять", А тот,кто просто не умеет умирать... (с)
В случае, если лезут в мои личные границы/пытаются меня обесценивать , я не умею уступить или остановиться. Даже с близкими. Особенно с близкими, потому что именно они могут весьма внезапно оказаться очень далеко за этими границами и выдать нечто, не вписывающееся в них напрочь.
Я очень токсично защищаю свои границы. Под токсичностью я подразумеваю рефлекс проанализировать границы оппонента, вломиться и разнести в них всё к ❌уям. А границы я отлично вижу, потому что у самых жёстких родителей вырастают самые эмпатичные и изворотливые взрослые. Страх и ненависть очень эффективные учителя в этом плане.
У меня с детства инвалидизирован паттерн "бей и/или беги", до рефлекторного "бей до конца, око за око" — потому что в детстве бежать было некуда, а определять границы просто вслух бесполезно: всем насрать.
Отчасти именно это похерило мои отношения с Зуевым — огромное количество моих границ плюс токсичность, при неумении чётко границы обозначить вслух, но видимости свободы и беззащитности.
Подозреваю, что именно это "притягивает" ко мне различных хамов и конфликтные ситуации, вплоть до драк: видят они голубоглазую девушку с розовыми волосами и открытым взглядом, но при попытке сесть на шею, как видимо прокатывает в 9 случаях из 10, встречают агрессию и таран их границ, вместе с базовыми потребностями.
Говорят, сепарация от родителя может помочь снизить градус токсичности. Есть ли способы окончательно сепарироваться, без тотального прощения родителя? — Не знаю. Фокус в том, что есть вещи, которые я не хочу прощать, они попросту не вписываются в мои принципы, базовые моральные рамки и понятия о собственной ценности. Я не хочу признавать чьё-то право или наличие причин для насилия в мой адрес. Менять в корне эти понятия в проработке с психологом? — Я пока не готова. Есть о чём подумать, в общем.
Я очень токсично защищаю свои границы. Под токсичностью я подразумеваю рефлекс проанализировать границы оппонента, вломиться и разнести в них всё к ❌уям. А границы я отлично вижу, потому что у самых жёстких родителей вырастают самые эмпатичные и изворотливые взрослые. Страх и ненависть очень эффективные учителя в этом плане.
У меня с детства инвалидизирован паттерн "бей и/или беги", до рефлекторного "бей до конца, око за око" — потому что в детстве бежать было некуда, а определять границы просто вслух бесполезно: всем насрать.
Отчасти именно это похерило мои отношения с Зуевым — огромное количество моих границ плюс токсичность, при неумении чётко границы обозначить вслух, но видимости свободы и беззащитности.
Подозреваю, что именно это "притягивает" ко мне различных хамов и конфликтные ситуации, вплоть до драк: видят они голубоглазую девушку с розовыми волосами и открытым взглядом, но при попытке сесть на шею, как видимо прокатывает в 9 случаях из 10, встречают агрессию и таран их границ, вместе с базовыми потребностями.
Говорят, сепарация от родителя может помочь снизить градус токсичности. Есть ли способы окончательно сепарироваться, без тотального прощения родителя? — Не знаю. Фокус в том, что есть вещи, которые я не хочу прощать, они попросту не вписываются в мои принципы, базовые моральные рамки и понятия о собственной ценности. Я не хочу признавать чьё-то право или наличие причин для насилия в мой адрес. Менять в корне эти понятия в проработке с психологом? — Я пока не готова. Есть о чём подумать, в общем.